وبلاگ شخصی سینا اختری شیشوان

دوپامین چیست ؟ دوپامینیک پیامرسان عصبی است که تاثیر مثبتی روی کنترل مراکز پاداش و لذت در مغز دارد.دوپامینهمچنین تحرک و واکنشهای عاطفی را نظم میدهد، و ما را قادر میسازد که پاداشها راهمببینیم وهمبه سوی آنها گام برداریم. این مطلب را همیشه در ذهن داشته باشید: دوپامین یک پیامرسان عصبی قدرتمند در مغز است. در حقیقت این مادهی شیمیاییِ مغز مستقیما مسئول ایجاد تمرکز و خلق انگیزه است. چه کسی دوست ندارد باانگیزهتر و متمرکزتر باشد؟ مطلب مرتبط :۷ خوراکی برای افزایش سروتونین در بدن تان یک موضوع واقعا هیجانانگیز دیگر این است که دوپامین را میتوان افزایش داد! بله، شما میتوانید با برداشتن چند ...

ادامه مطلب